La meditazione (OMM) per il business

Mercoledì 8 Maggio
Durata 45 min
Inizio ore 12,00

OMM, One Minute Meditation, una tecnica innovativa e concreta ideata da Patrizio Paoletti per gestire le sfide di questo XXI secolo. Distrazione, mancata focalizzazione, stress generato da una vita frenetica, la necessità compulsiva di rispondere ad un messaggio, avere la sensazione continua di avere fretta ma non avere un obiettivo, la non corretta gestione delle emozioni. Tutto questo genera uno stato di “crisi” che influisce in primis sulla nostra soddisfazione personale, e non da meno sulle performance lavorative, nelle relazione con me stesso e con gli altri. In questo webinar presenteremo la tecnica e come utilizzarla per “gestire” questi problemi, come applicarlo al nostro lavoro e a sperimentarlo in azienda.